طرز تهیه یک غذای خوشمزه و سریع با مرغ و قارچ
تاریخ انتشار: ۸ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۳۰۱۳۷۶
اسنک یکی از غذاهای فوری و خوشمزه است، که به عنوان یک میان وعده مقوی و خوشمزه میتوان از آن استفاده کرد. در دستور تهیه اسنک از مواد مختلفی مانند گوشت چرخ کرده، کالباس، سوسیس، مرغ و قارچ استفاده میشود. خیلی از افراد در دورهمیهای خانوادگی و مراسمهای تولد از اسنک به عنوان وعده شام و ناهار استفاده میکنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
به شما پیشنهاد میکنیم که برای فرزندان خود که در غذا خوردن، زیاد بهانه گیری میکنند یک بار اسنک را امتحان کنید، به شما این اطمینان را میدهیم که فرزند عزیز شما از این غذای لذیذ و خوشمزه استقبال خواهد کرد. در این مطلب قصد داریم دستور تهیه اسنک مرغ با قارچ را به شما آموزش دهیم، پس تا انتهای مطلب با ما همراه شوید.
مواد مصرفی دستور تهیه اسنک مرغ با قارچ
۳ عدد سینه مرغ
۴۰۰ گرم قارچ
یک عدد پیاز متوسط
۲ عدد فلفل دلمهای متوسط
۱۲ عدد نان تست تازه
پنیر پیتزا به میزان لازم
یک قاشق غذا خوری آبلیمو
روغن به میزان لازم
نمک و فلفل به میزان مناسب
پودر آویشن و زرد چوبه به میزان مناسب
توجه: این مواد برای ۶ نفر در نظر گرفته شده است، شما میتوانید بر حسب تعداد نفرات مقدار آن را تغییر دهید.
مراحل دستور تهیه اسنک
۱. سینههای مرغ را داخل قابلمه بگذارید تا آب پز شوند، بعد از سرد شدن آنها را ریش ریش کنید.
۲. پیاز رنده شده و زرد چوبه را داخل ماهی تابهای که از قبل در آن روغن ریخته اید بریزید و تفت دهید.
۳. فلفل دلمهای خرد شده را به مواد داخل ماهی تابه اضافه کنید تا کمی پخته شود.
۴. قارچهای حلقه شده را داخل ماهی تابه بریزید و خوب هم بزنید تا سرخ و نرم شوند.
۵. آبلیمو، فلفل، نمک و پودر آویشن را به مواد اضافه کنید و کاملا با هم مخلوط کنید.
۶. مرغ ریش ریش شده را به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا کمی سرخ شوند سپس زیر حرارت را خاموش کنید و بگذارید مواد سرد شوند.
۷. رو یک لایه نان تست کمی پنیر پیتزا بریزید و سپس یک لایه از مواد را روی آن بریزید و مجدداً کمی پنیر پیتزا بریزید و بعد نان تست دیگری روی آن قرار دهید و کمی فشار دهید تا خود را بگیرد، سطح بالای نان تست را کمی به روغن آغشته کنید. تمامی اسنکها را به همین شیوه آماده کنید.
۸. ساندویچ ساز را روشن کنید و کمی سطح داخل آن را روغنی کنید و اسنکها را به ترتیب داخل آن بگذارید، سپس در ساندویچ ساز را ببندید.
۹. بعد از چند دقیقه که اسنکها کمی برشته شدند آنها را از داخل ساندویچ ساز بیرون بیاوردید و داخل ظرف مورد نظر خود بچینید و با سس مورد علاقه خود سرو کنید.
نکات مهم در دستور تهیه اسنک
اگر دستگاه ساندویچ ساز در منزل نداشتید میتوانید از تستر یا فر استفاده کنید.
برای خوشمزهتر شدن اسنک میتوانید آن را با سس خردل سرو کنید.
اگر به جای مرغ در دستور تهیه اسنک از کالباس استفاده کردید نیازی به سرخ کردن و آب پز کردن آن نمیباشد میتوانید آن را در مرحله آخر به مواد اضافه کنید.
منبع: برترینها
منبع: پارسینه
کلیدواژه: آشپزی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۳۰۱۳۷۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
گیاهی که برای جلوگیری از ریزش مو معجزه میکند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، شنبلیله گیاهی است که به طور سنتی برای درمان بیماری ها از جمله ریزش مو استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که ممکن است شنبلیله در واقع برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد.
دلایل احتمالی اثرگذاری شنبلیله منبع غنی از پروتئین:شنبلیله منبع خوبی از پروتئین است که برای سلامت مو ضروری است. کمبود پروتئین می تواند منجر به ضعیف شدن و شکنندگی مو شود.
سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی:شنبلیله حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی از جمله آهن، ویتامین B6، اسید فولیک و نیاسین است که همگی برای سلامت مو مهم هستند. کمبود این مواد مغذی می تواند منجر به ریزش مو شود.
خواص ضد التهابی:شنبلیله دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب پوست سر کمک کند. التهاب پوست سر می تواند یکی از عوامل ریزش مو باشد.
هر آنچه باید در مورد ریزش مو بدانید | روشهای جدید برای درمان ریزش مو نحوه استفاده از شنبلیله برای مو ماسک مو:می توانید از پودر شنبلیله برای تهیه ماسک مو استفاده کنید. برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را با ۲ قاشق غذاخوری ماست یا روغن نارگیل مخلوط کنید. مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. سپس با شامپو بشویید.
آب شنبلیله:همچنین می توانید از آب شنبلیله برای شستشوی موهای خود استفاده کنید. برای تهیه آب شنبلیله، ۲ قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را به مدت یک شب در آب خیس کنید. صبح روز بعد، دانه ها را صاف کرده و از آب برای شستشوی موهای خود استفاده کنید.
مصرف خوراکی:می توانید شنبلیله را به صورت خوراکی نیز مصرف کنید. شنبلیله را می توان به عنوان ادویه در غذاها استفاده کرد یا به صورت مکمل مصرف کرد.
موارد احتیاط در مصرف شنبلیلهاگر به شنبلیله حساسیت دارید، از استفاده از آن خودداری کنید. زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف شنبلیله با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر 847415 برچسبها خواص مواد غذایی موی سر سبزی خبر مهم